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ZUMOS VERDES

FUENTES DE ENERGÍA, BELLEZA Y SALUD

Autor: Zaplana, Carla

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ZUMOS VERDES

ZUMOS VERDES

12,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
15/01/2015
Colección:
Alimentación saludable
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes. Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: …

Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes. Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal? En este manual te proponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos qué toppings añadirles para darles un chute extra de energía. Y no te preocupes, existe un zumo para cada ocasión: los hay depurativos y desintoxicantes, energéticos, los que fortalecen nuestro sistema inmunológico, los que nos ayudan a mantener una piel sana y joven, los que retrasan el envejecimiento, los que mejoran nuestro aparato digestivo o fortalecen nuestros huesos... Adéntrate en el mundo de los zumos verdes y verás cómo no lo puedes dejar.Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes. Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal? En este manual te proponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos qué toppings añadirles para darles un chute extra de ene
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ZUMOS VERDES

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16220-19-9
EAN:
9788416220199
Nº páginas:
0
Colección:
Alimentación saludable
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
189 mm
Ancho:
142 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

Carla Zaplana es especialista en nutrición y diética por la Universidad Ramon Llull de Barcelona. En Nueva York obtuvo la titulación de Coach de Salud, donde tuvo como profesor a maestros de la talla de Deepak Chopra, personalidad más reconocida y mediática que ha estudiado la relación entre cuerpo-mente. Actualmente estudia en Santa Mónica sobre educación vegana y raw food.

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