EL PODER DEL ALIMENTO
Las claves prácticas para obtener salud, energía y longevidad
Autor: Chamás, Boris
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
EL PODER DEL ALIMENTO
16,90€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- GRIJALBO
- Publicación:
- 15/06/2017
- Colección:
- Alimentación saludable
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
Descubre por qué la alimentación moderna es la causa de muchas enfermedades, y cómo podemos obtener salud y longevidad con El poder del alimento, un libro basado en las investigaciones científicas más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud. Es hora de conocer por qué la mala alimentación es la causa de la gran mayoría de las enfermedades que …
Descubre por qué la alimentación moderna es la causa de muchas enfermedades, y cómo podemos obtener salud y longevidad con El poder del alimento, un libro basado en las investigaciones científicas más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud.
Es hora de conocer por qué la mala alimentación es la causa de la gran mayoría de las enfermedades que nos aquejan y cómo podemos evitar los padecimientos que afectan a nuestro estilo de vida. La solución es sencilla: solo tenemos que aprender a alimentarnos correctamente.
El poder del alimento se basa en la mejor información científica sobre el impacto de los hábitos alimentarios en la salud para responder algunas de la preguntas más frecuentes sobre nutrición, tales como: ¿la leche es saludable?, ¿cuánta proteína necesito?, ¿es mejor comer carne o ser vegetariano?, ¿qué ocurre con el trigo?, ¿cómo afectan a mi salud el azúcar y los colorantes?
Boris Chamás ofrece soluciones concretas para mejorar nuestro estilo de vida a través de la alimentación, por lo que incluye una detallada lista de alimentos que pueden ser nocivos para nuestra salud y los que la benefician, así como una sección de recetas saludables y un plan de desintoxicación de siete días.
El poder del alimento es la guía definitiva para aprender a cuidar nuestro cuerpo y tener una vida larga, sana y plena.
Más información del libro
EL PODER DEL ALIMENTO
- Editorial:
- GRIJALBO
- Fecha Publicación:
- 15/06/2017
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-16449-90-3
- EAN:
9788416449903
- Nº páginas:
- 320
- Colección:
- Alimentación saludable
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 229 mm
- Ancho:
- 155 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
Chamás, Boris
Boris Nicolás Chamás Bonilla es ingeniero industrial especializado en finanzas. Inició su vida laboral desde muy joven ocupando altos cargos en grandes empresas multinacionales de la alimentación y del sector farmacéutico y editorial. Después de sufrir de problemas respiratorios incurables por la medicina tradicional y cansado de visitar médicos alópatas, decidió acudir a la medicina alternativa y encontró que con sólo un cambio de dieta podría recuperar su salud y suprimir los medicamentos. Por ello, decidió profundizar su conocimiento sobre el poder de la nutrición, estudió en el mejor centro docente de nutriciónholística del mundo y se diplomó como ""entrenador de salud"" en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. Desde entonces, se ha especializado a través de numerosos cursos y entrenamientos sobre nutrición y salud.
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