TIMING EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
PROGRAMAR LOS RELOJES MUSCULARES PARA UN RENDIMIENTO ÓPTIMO
Autor: ASHMORE, AMY
Sección: DEPORTES - Mantenimiento
TIMING EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
29,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- TUTOR
- Publicación:
- 10/09/2020
- Colección:
- VARIOS
- Ver ficha completa
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Sinopsis
Nuevo enfoque para mejorar el rendimiento. Desde la aparición del entrenamiento periodizado, los científicos del deporte saben que el timing, o la elección del momento oportuno para entrenar, es una de las variables de programación más decisiva para optimizar el rendimiento. Las investigaciones más recientes, al descubrir la existencia de relojes dentro de cada uno de los más de 600 …
Más información del libro
TIMING EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
- Editorial:
- TUTOR
- Fecha Publicación:
- 10/09/2020 13:31:00
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-16676-92-7
- EAN:
9788416676927
- Nº páginas:
- 0
- Colección:
- VARIOS
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 240 mm
- Ancho:
- 170 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Mantenimiento
ASHMORE, AMY
Amy Ashmore es doctora en kinesiología y máster en Ciencias del deporte. Es autora de programas de educación continua reconocidos, entre otros, por la National Strength and Conditioning Association (NSCA). Amy Ashmore posee un PhD en kinesiología por la Universidad de Texas, en Austin, y un máster (MS) en ciencias del deporte por la Florida State University. Es autora de docenas de artículos, blogs y programas de educación continua reconocidos por la National Strength and Conditioning Association (NSCA), la Collegiate Strength and Conditioning Coaches Association (CSCCa), el American Council on Exercise (ACE) y el American College of Sports Medicine (ACSM). Amy trabajó en la facultad de ciencias del deporte de la Florida State University y fue directora del programa de ciencias del deporte y gestión deportiva de la American Military University. En la actualidad, es escritora y proporciona educación continua desde su lugar de residencia en Las Vegas, Nevada.Otros libros en DEPORTES
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