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EN LAS MONTAÑAS

LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

Autor: MORGAN, NED

Sección: MONTAÑA - MONTAÑA GRAL

EN LAS MONTAÑAS

EN LAS MONTAÑAS

16,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
BLUME
Publicación:
03/09/2019
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede …

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional. Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, la calidad del sueño y el sentido de conexión. ¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos aprender de la ciencia y las personas e introducir algunos de los elementos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace sentir tan vivos?
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Más información del libro

EN LAS MONTAÑAS

Editorial:
BLUME
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-17757-80-9
EAN:
9788417757809
Nº páginas:
192
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
MONTAÑA
Sub-Sección:
MONTAÑA GRAL
Ned Morgan, editor de la revista canadiense Mountain Life, residió en Toronto durante muchos años antes de decidirse a dejar atrás lo que no necesitaba (la cuadrícula urbana, la contaminación del aire) y volver a las montañas. Sus escritos sobre la naturaleza y, en especial, nuestra relación con las montañas, se han publicado en Canadian Geographic, Canoeroots y otras revistas. Cuando no trabaja en su despacho, se le puede encontrar practicando senderismo, ciclismo, esquí o caminando con raquetas de nieve en las montañas cercanas.

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