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UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA. EL MÉTODO X ABS

UN ABDOMEN PLANO PARA TAODA LA VIDA

Autor: ORZOLA, MARIANO

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA. EL MÉTODO X ABS

UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA. EL MÉTODO X ABS

5,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
05/03/2013
Colección:
MR PRÁCTICOS
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Sinopsis

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para …

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio

Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.

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Más información del libro

UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA. EL MÉTODO X ABS

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-270-3981-0
EAN:
9788427039810
Nº páginas:
192
Colección:
MR PRÁCTICOS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
235 mm
Ancho:
155 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Mariano Salvador Orzola comenzó a interesarse por los temas de nutrición y ejercicio a los 14 años. Lleva 25 años de trabajo periodístico basado en una rigurosa investigación documental y recopilación bibliográfica sobre bienestar y vida sana. En 1998 creó el portal Fitness Total para Iberoamérica y desarrolló los portales StarMedia Fitness y StarMedia En Forma. Fue proveedor de contenidos del canal Vida y Cada Mujer de L'Oréal en StarMedia. En 2003 publicó Bienestar total en el periódico La Voz del Interior (Argentina). Produjo el contenido para la sección Personal Trainer de la revista Buena Salud (Latinoamérica) durante más de dos años. Colabora periódicamente en diferentes medios gráficos, entre ellos la prestigiosa revista femenina Cosmopolitan. Participó como asesor editorial de diferentes proyectos relacionados con el bienestar y la vida sana. Ha publicado más de 2 500 artículos y es el creador del blog Estás gorda porque tú quieres. Es autor de los libros electrónicos Esencial para verte y sentirte bien y Start Up!  Actualmente lidera los proyectos Look and Feel Great para Estados Unidos e Instante de Bienestar para Argentina. 

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