ESOS MALDITOS 5 KILOS

EL MÉTODO JOSE CANO PARA MANTENERTE EN FORMA

Autor: Cano, José

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ESOS MALDITOS 5 KILOS

ESOS MALDITOS 5 KILOS

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
23/05/2017
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de …

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas. Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentación equilibrada, necesaria para estar en forma. Con la compra del libro 'Esos malditos 5 kilos' en formato papel (quedan excluidos los ebook) se obtendrá un mes gratis en uno de los gimnasios adheridos a la promoción, de la cadena Altafit, que se indican en el punto III de las Bases Legales y que puedes descargar en el apartado 'contenidos extra' de más abajo.

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ESOS MALDITOS 5 KILOS

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-270-4350-3
EAN:
9788427043503
Nº páginas:
240
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
160 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Jose Cano es un exculturista profesional que logró ser campeón del Mundo y Míster Universo en 2003. Con apenas 8 años, sus compañeros se burlaban de él por su sobrepeso. Sus humillaciones fueron el revulsivo de Cano, que a los 16 años ya era campeón de España de Halterofilia. Actualmente tiene su propia línea de gimnasios y es entrenador personal.

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