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ANATOMIA DEL YOGA. GUIA ILUSTRADA DE POSTURAS

Autor: KAMINOFF, LESLIE

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

ANATOMIA DEL YOGA. GUIA ILUSTRADA DE POSTURAS

ANATOMIA DEL YOGA. GUIA ILUSTRADA DE POSTURAS

25,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
26/02/2008
Colección:
CREACION EN TRASPASOS
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

áObserve por dentro cada postura de yoga! Con claras instrucciones de expertos y detallados dibujos anatómicos a todo color, Anatomía del Yoga representa los asanas más habituales para ofrecer una comprensión más profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo. Desde la respiración hasta las posturas de pie, observe cómo actúa cada músculo implicado, …

áObserve por dentro cada postura de yoga! Con claras instrucciones de expertos y detallados dibujos anatómicos a todo color, Anatomía del Yoga representa los asanas más habituales para ofrecer una comprensión más profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo. Desde la respiración hasta las posturas de pie, observe cómo actúa cada músculo implicado, cómo ligeras alteraciones de una postura pueden mejorar o reducir su eficiencia, y cómo la columna vertebral, la respiración y la posición corporal están, todas ellas, totalmente conectadas. Tanto para el que comienza en el yoga como para el que lleva años practicándolo, Anatomía del Yoga les resultará un recurso excelente: una obra de consulta que permite contemplar cada movimiento desde una perspectiva totalmente nueva.
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ANATOMIA DEL YOGA. GUIA ILUSTRADA DE POSTURAS

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7902-709-4
EAN:
9788479027094
Nº páginas:
224
Colección:
CREACION EN TRASPASOS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
195 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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