1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. PILATES PARA LA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

PILATES PARA LA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

GU­A Y PROGRAMAS PARA AYUDARTE

Autor: AARONSON, NAOMI / TURO, ANN MARIE

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

PILATES PARA LA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

PILATES PARA LA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

19,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/01/2016
Colección:
DEPORTES
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o …

Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: ? Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. ? Reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. ? Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso de recto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). ? Mejorar el equilibrio y la coordinación. ? Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. ? Aliviar el estrés y aumentar la energía. Pilates para la recuperación del cáncer de mama, que incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y durante todo el resto de tu periplo vital después del cáncer. «Las autoras han creado un libro que puedo recomendar con seguridad a mis pacientes cuando se abren camino a través de su nueva normalidad y vuelven al ejercicio y la rehabilitación. Como persona con edema linfático relacionado con cáncer de mama, aprecio especialmente los conocimientos de las autoras y las modificaciones que proponen en sus ejercicios». ?Dra. Judith Nudelman, profesora clínica asociada de medicina familiar, Brown University «Planteamiento práctico y sencillo... Un recurso excelente para pacientes, sus seres queridos y los profesionales que
Leer más

Más información del libro

PILATES PARA LA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7902-996-8
EAN:
9788479029968
Nº páginas:
240
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
20 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar