CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

Autor: VELASCO, CONCHA

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

17,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
RBA
Publicación:
13/02/2014
Colección:
Práctica
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

La memoria es uno de nuestros tesoros más preciados, pero a medida que cumplimos años se deteriora si no la cuidamos como se merece. Los hábitos de vida pueden hacer mucho para frenar el envejecimiento prematuro del cerebro e incluso potenciar la capacidad para recordar. Concha Velasco, para quien proteger su memoria es fundamental debido a su trabajo como actriz, …

La memoria es uno de nuestros tesoros más preciados, pero a medida que cumplimos años se deteriora si no la cuidamos como se merece. Los hábitos de vida pueden hacer mucho para frenar el envejecimiento prematuro del cerebro e incluso potenciar la capacidad para recordar. Concha Velasco, para quien proteger su memoria es fundamental debido a su trabajo como actriz, lo sabe muy bien. Se ha demostrado que dormir lo suficiente, hacer ejercicio de forma regular, leer, poner freno al estrés y mantener una actitud positiva cuidan la salud del cerebro. Si a todo eso sumamos la gimnasia mental, con divertidos ejercicios de retentiva, lenguaje, lógica, cálculo y atención, el resultado es un completo plan para mantener la mente en forma.
Leer más

Más información del libro

CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

Editorial:
RBA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9056-111-9
EAN:
9788490561119
Nº páginas:
192
Colección:
Práctica
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
240 mm
Ancho:
194 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Concepción Velasco Varona, conocida artísticamente como Concha Velasco, conduce el popular ?Cine de Barrio?, de TVE, desde 2011. Debutó en el cine con tan solo 15 años. La hemos visto en filmes como ?Las chicas de la Cruz Roja?,?Las que tienen que servir?, ?Historias de la televisión? o ?París Tombuctú?, bajo las órdenes de directores de prestigio como Pedro Olea o Luis García Berlanga, entre otros. El teatro ha sido otra de sus pasiones: sobre el escenario ha brillado en obras musicales como ?Mamá, quiero ser artista?, ?La truhana?, ?Hello, Dolly!? o dramáticas como ?La vida por delante?. Su trabajo ha sido reconocido con premios de gran prestigio como el Goya de Honor, recibido en 2012, o el ?Premio a Toda una vida? de la Unión de Actores, en 2011.

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar