ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN

TU PRIMER TRIATLÓN

Autor: CLEVELAND, LINDA

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

21,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:: TUTOR
Publicación:: 02/04/2018
Colección:: SIN COLECCION
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Sinopsis

Programa de entrenamiento Global Natación, ciclismo y carrera a pie. Si te emociona la combinación de estos tres términos, entonces necesitas este libro. Escrito por los expertos de USA Triathlon (USAT), la mayor organización multideportiva del mundo, este libro proporciona estrategias, secretos y consejos con los que prepararte para tu primer triatlón de distancia esprint o de distancia olímpica. Este no es otro programa generalista aplicable a todos los casos y sin especificidad alguna. El libro ha sido concebido para que te centres en el entrenamiento que más necesitas. Se establece un nivel de partida en cada una de las tres modalidades: natación, ciclismo y carrera a pie. Se exponen los niveles de entrenamiento de bronce, plata y oro para cada modalidad, que además se combinan y adaptan a la medida de tus necesidades, objetivos y estilo de vida.

ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN

Editorial:

TUTOR

Fecha Publicación:

02/04/2018

Formato:

Normal tapa blanda (libros)

ISBN:

978-84-16676-53-8

EAN:

9788416676538

Nº páginas:

264

Colección:: SIN COLECCION
Lengua:: ESPAÑOL
Alto:: 240 mm
Ancho:: 170 mm
Sección:: DEPORTES
Sub-Sección:: Mantenimiento

CLEVELAND, LINDA

Linda Cleveland es entrenadora titulada de nivel II de USA Triathlon y directora general del programa de preparación de entrenadores en la misma organización.

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