Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas
SOBRECARGAS MAXIMAS
Autor: DEVORE, JACQUES
Sección: DEPORTES - Ciclismo
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas
29,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Publicación:
- 11/11/2020
- Colección:
- DEPORTES
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Sinopsis
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasas pedaleando e …
Más información del libro
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas
DEVORE, JACQUES
Jacques DeVore es el fundador de los Centros de Entrenamiento Sirens & Titans en el oeste de Los Ángeles y en Santa Bárbara, especialista titulado en Entrenamiento de la Fuerza y Acondicionamiento, y entrenador licenciado de USA Cycling. DeVore es el creador del plan de entrenamiento con sobrecargas máximas. Exluchador colegiado, DeVore ha entrenado con éxito a ciclistas y triatletas mediante este programa, entre otros al ciclista profesional Dave Zabriskie. DeVore vive en Los Ángeles y Santa Bárbara, California.Otros libros en DEPORTES
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