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Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico

Autor: American College of Sports Medicine

Sección: DEPORTES - DEPORTES GRAL

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico

98,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
07/01/2015
Colección:
Deportes
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, además de los principios básicos de fisiología y cinesiología. El libro está dividido en cuatro secciones principales: en la primera se introduce la historia y los fundamentos relacionados con el campo de la fuerza y del …

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, además de los principios básicos de fisiología y cinesiología. El libro está dividido en cuatro secciones principales: en la primera se introduce la historia y los fundamentos relacionados con el campo de la fuerza y del acondicionamiento físico; en la segunda se estudian los conceptos de biomecánica y fisiología básica; en la tercera se detalla la elaboración de programas de entrenamiento con resistencia, aérobico, de agilidad, de equilibrio y pliométrico, y prescripción de ejercicio, y, por último, en la cuarta parte se presentan las pruebas y evaluaciones.
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Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-9910-496-6
EAN:
9788499104966
Nº páginas:
512
Colección:
Deportes
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
275 mm
Ancho:
210 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
DEPORTES GRAL

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