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Estirandose. Dvd

GUIA COMPLETA PARA ESTIRAMIENT

Autor: Anderson, Bob

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Estirandose. Dvd

Estirandose. Dvd

22,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
INTEGRAL
Publicación:
24/09/2009
Colección:
Ejercicio cuerpo y m
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos, con más de 100.000 ejemplares vendidos en lengua española y millones en todo el mundo. Esta edición especial incluye un DVD de 59 minutos, grabado por el propio autor, Bob Anderson. En él propone ejercicios de estiramientos para todo el cuerpo mientras hace comentarios sobre cómo colocar el …

Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos, con más de 100.000 ejemplares vendidos en lengua española y millones en todo el mundo. Esta edición especial incluye un DVD de 59 minutos, grabado por el propio autor, Bob Anderson. En él propone ejercicios de estiramientos para todo el cuerpo mientras hace comentarios sobre cómo colocar el cuerpo, explicando dónde debe notarse el estiramiento. Ejercicios para todas las edades, para antes y después de la práctica del deporte, para mantenerse flexible y en forma o para realizar en el lugar de trabajo. 100% fiable y comprobado. El mejor libro de estiramientos por el autor más aplaudido del mundo.
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Más información del libro

Estirandose. Dvd

Editorial:
INTEGRAL
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9867-594-8
EAN:
9788498675948
Nº páginas:
192
Colección:
Ejercicio cuerpo y m
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
265 mm
Ancho:
190 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Bill Pearl, elegido Miss América y cuatro veces Mister Universo, es una leyenda del culturismo y autor del bestseller Tratado general de la musculación (1991). Edmund Burke, es médico especialista en deporte y en actividad cardiovascular. Ha sido entrenador del equipo olímpico de ciclismo de Estados Unidos. Jeff Galloway, ha sido campeón olímpico de atletismo y escribe artículos para la revista Runner's World y autor de diversas obras sobre running.

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