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El hábito hace al yogui

CÓMO SER CONSTANTE EN YOGA

Autor: ARTEAGA AGUILAR, JULIA

Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación

El hábito hace al yogui

El hábito hace al yogui

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LAROUSSE
Publicación:
29/04/2021
Colección:
LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Sal
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Sinopsis

Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro …

Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.

Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal para todas aquellas personas que no acaban de encontrar el momento de ponerse en ello. El yoga mejora nuestras vidas y gracias a esta obra nos quedamos sin excusas para posponer su práctica.

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Más información del libro

El hábito hace al yogui

Editorial:
LAROUSSE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-18473-15-9
EAN:
9788418473159
Nº páginas:
224
Colección:
LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Sal
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
235 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Meditación
Julia Arteaga (Albacete, 1986) comenzó a practicar yoga en 2013. Entre 2015 y 2017, trabajó en Yotopia, un centro de yoga en Londres, ciudad donde recibió el certificado acreditativo de la Yoga Alliance para ejercer como profesora de yoga. Al mismo tiempo, puso en marcha «Yoguineando: humor y yoga en español», página web pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina, con miles de seguidores. Para ella, yoguinear encaja con su modo de sentir el yoga, como una práctica en continuo aprendizaje. En los últimos años, ha colaborado con medios como «Yoga Journal» y «YogaenRed». También ha participado en eventos como «Wanderlust 107» como ponente y profesora. Ha impartido talleres por toda España, pero actualmente está centrada en proporcionar cursos, manuales y formaciones online divertidas y accesibles para todos a través de su web. Es autora de «Yoga con humor» (Larousse Editorial, 2018; 2.ª ed., 2019).

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