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501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

EL ENTRENAMIENTO PERFECTO PARA ALCANZAR SU CONDICION FISICA IDEAL

Autor: AVIZIENIS, AUDRA

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

14,96€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ILUSBOOKS
Publicación:
01/03/2022
Colección:
LIBRERO
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Sinopsis

Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.

Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.
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Más información del libro

501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

Editorial:
ILUSBOOKS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-94-6359-533-9
EAN:
9789463595339
Nº páginas:
192
Colección:
LIBRERO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
27 mm
Ancho:
21 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

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