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BIBLIA DEL YOGA, LA

GUIA ESENCIAL DE LAS POSTURAS

Autor: BROWN, CHRISTINA

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

BIBLIA DEL YOGA, LA

BIBLIA DEL YOGA, LA

16,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GAIA
Publicación:
15/07/2011
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas …

El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus características, habilidades personales y necesidades físicas.
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Más información del libro

BIBLIA DEL YOGA, LA

Editorial:
GAIA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-8445-340-6
EAN:
9788484453406
Nº páginas:
400
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
165 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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