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Es fácil dejar de preocuparse

Autor: Carr, Allen

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

Es fácil dejar de preocuparse

Es fácil dejar de preocuparse

11,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESPASA
Publicación:
07/09/2004
Colección:
PRACTICOS ESPASA
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Sinopsis

Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas.  El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que …

Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas.  El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que los temores nos paralicen y nos llenen de ansiedad. Un buen antídoto contra el estrés o la depresión.

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Más información del libro

Es fácil dejar de preocuparse

Editorial:
ESPASA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-670-3022-8
EAN:
9788467030228
Nº páginas:
144
Colección:
PRACTICOS ESPASA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
125 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.

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