1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. YO NO VALGO MENOS

YO NO VALGO MENOS

Sugerencias cognitivo-conductuales para afrontar la culpa y la vergüenza

Autor: CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA

Sección: PSICOLOGÍA - PSICOLOGÍA GRAL

YO NO VALGO MENOS

YO NO VALGO MENOS

18,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DESCLEE
Publicación:
04/05/2011
Colección:
SERENDIPITY
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Todas las personas nacemos iguales, con los mismos mecanismos que nos aseguran una supervivencia en la sociedad. Es la educación la que hace que unos se desarrollen de una forma y otros de otra. Mecanismos como la autocrítica y sentimientos como la culpa y la vergüenza, tienen su función importante para el desarrollo sano de la persona, pero pueden evolucionar …

Todas las personas nacemos iguales, con los mismos mecanismos que nos aseguran una supervivencia en la sociedad. Es la educación la que hace que unos se desarrollen de una forma y otros de otra. Mecanismos como la autocrítica y sentimientos como la culpa y la vergüenza, tienen su función importante para el desarrollo sano de la persona, pero pueden evolucionar también de forma que causen daños en esa persona.Lo que se ha aprendido de forma errónea se puede reaprender para lograr sentirse a gusto y en paz consigo mismo, pues todos tenemos derecho a ser felices.Este libro ofrece una comprensión de los complejos mecanismos de la autocrítica y la culpa, y unas pautas para reaprender el camino de la autoestima y pasar de la mera supervivencia a una vida plena.
Leer más

Más libros de CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA

Más información del libro

YO NO VALGO MENOS

Editorial:
DESCLEE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-330-2198-4
EAN:
9788433021984
Nº páginas:
306
Colección:
SERENDIPITY
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
140 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
PSICOLOGÍA GRAL

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar