1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR

ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR

CONEIX-TE I SIGUES FELIÇ AMB TU

Autor: CLAPES, ELIZABETH

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR

ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MONTENA
Publicación:
01/09/2024
Colección:
Montena
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona ""Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint.""Abans, quan sentia parlar sobre la importància de ""coneixe's un mateix"", no entenia res. Pensava: ""Si …

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona

""Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint.""

Abans, quan sentia parlar sobre la importància de ""coneixe's un mateix"", no entenia res. Pensava: ""Si fa trenta anys que vius amb tu, es pot saber què et queda per conèixer? Què és el que encara no saps? De debò hi ha res que t'agafi per sorpresa?"".

En el nostre dia a dia, tenim milers de sentiments, persones, ferides, situacions que ens generen malestar. Identificar-los i saberdistingir els que podem canviar dels que no és molt important per deixar de fer-nos les preguntes de sempre: per què em noto tan sensible?, per què sempre estic a la defensiva?, per què sento ansietat?, què és el que em passa?

Així doncs, estimada, hem de parlar. Ara ens aturarem un moment per coneixe'ns, corregir-nos, acceptar-nos, perdonar-nos I, sobretot, per engegar a la merda el que calgui. A veure si així podem començar a estimar-nos tant com ens mereixem, que ja toca.

Leer más

Más libros de CLAPES, ELIZABETH

Más información del libro

ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR

Editorial:
MONTENA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10298-33-0
EAN:
9788410298330
Nº páginas:
144
Colección:
Montena
Lengua:
CATALAN
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Elizabeth Clapés és psicòloga, escriptora i docent. Acompanya les persones en el seu procés terapèutic, divulga sobre salut mental a les xarxes socials (@esmipsicologa), on té una gran comunitat de seguidors, i coordina el Màster en Teràpia de Parella i Sexologia Clínica de l'Acadèmia AMIR i de la Universitat a Distància de Madrid. És autora de Estimada jo: hem de parlar (Montena, 2022), Hasta que te caigas bien (Montena, 2023) i Perderte para encontrarme (Montena, 2023).

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar