1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. EL METODO COHEN

EL METODO COHEN

PIERDA PESO PARA SIEMPRE

Autor: COHEN, JEAN-MICHEL

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

EL METODO COHEN

EL METODO COHEN

20,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESFERA
Publicación:
23/03/2022
Colección:
ESFERA
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Más de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por semana) y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo, la variación alimentaria -¡incluso se puede tomar pizza!- que asegura el …

Más de 30.000 ejemplares vendidos en Francia

Todo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por semana) y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo, la variación alimentaria -¡incluso se puede tomar pizza!- que asegura el disfrute de la comida

El método del Dr. Jean-Michel Cohen, de gran éxito en Francia, ofrece una caja de herramientas para combatir las ganas de picar, la tentación del dulce o las comidas fuera de casa; también nos da trucos de comidas ligeras sin tener que pesar los ingredientes y equivalencias permitidas para adelgazar sin olvidar el placer de comer.

Leer más

Más libros de COHEN, JEAN-MICHEL

Más información del libro

EL METODO COHEN

Editorial:
ESFERA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1384-293-6
EAN:
9788413842936
Nº páginas:
304
Colección:
ESFERA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

El doctor Jean-Michel Cohen es médico nutricionista. El tipo de régimen que preconiza se basa en un reequilibrio alimentario. Más allá de la pérdida de peso, propone el aprendizaje de una higiene de vida y una alimentación que dedica especial atención al placer de comer. Autor de numerosas obras, lleva además la página web www.savoirmaigrir.tv

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar