1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. Tu mente, tu refugio

Tu mente, tu refugio

Como aliviar el sufrimiento y cultivar el bienestar

Autor: Colomina, Belén

Sección: PSICOLOGÍA - PSICOLOGÍA GRAL

Tu mente, tu refugio

Tu mente, tu refugio

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
01/02/2026
Colección:
Crecimiento personal
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Más libros de Colomina, Belén

Más información del libro

Tu mente, tu refugio

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-7212-4
EAN:
9788425372124
Nº páginas:
288
Colección:
Crecimiento personal
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
PSICOLOGÍA GRAL

Belén Colomina es psicóloga sanitaria y psicoterapeuta humanista. Desde hace más de 20 años trabaja en la atención individual y grupal formándose en diferentes terapias y ámbitos de intervención en adultos, niños y adolescentes.

También es instructora de meditación (IBA), de mindfulness (EP), compasión (U. Standford) y yoguini (Y. Alliance). Tanto en consulta como en los retiros de bienestar, la meditación la acompaña como herramienta de entrenamiento y salud mental.

Ha formado parte del profesorado externo de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), ADEIT-UV y Universidad de Valencia (UV), así como docente en Másters y Postgrados Universitarios y centros privados.

Es co-directora del área de terapia, psicología y meditación del Centro de psicología y ciencias contemplativas Elephant Plena y colaboradora-formadora en el Instituto de Terapia Gestalt. Miembro fundador e interviniente durante más de 10 años del grupo de emergencias psicológicas del Colegio Oficial de Psicólogos de Valencia, Psicoemergencias-CV.

Colabora como divulgadora en diferentes medios de comunicación digital, radio y televisión y participa en diferentes Apps de meditación, fitness y bienestar, líderes en el mercado con más de 2 millones de descargas.

Además, es autora de libros sobre psicología y meditación, tales como La adolescencia. 7 claves para prevenir los problemas de conducta y Mindfulness para familias.

Puedes consultar su web: www.belencolomina.com o encontrarla en las redes @belencolomina.

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar