1. Inicio
  2. Libros
  3. DEPORTES
  4. CÓRRER I VIURE

CÓRRER I VIURE

Trobar la força, la felicitat i l'equilibri en el running

Autor: FORSBERG, EMELIE

Sección: DEPORTES - DEPORTES GRAL

CÓRRER I VIURE

CÓRRER I VIURE

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
COLUMNA
Publicación:
16/01/2019
Colección:
NO FICCIÓ COLUMNA
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donaràsentit i una motivació més profunda.L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actituddavant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul isimple. És un esport on el …

Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donaràsentit i una motivació més profunda.L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actituddavant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul isimple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que,a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista.Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'escoltar-nos i construir-nos segons el queens convé mentalment i física.L'Emelie Forsberg és una corredora de muntanya professional. Campiona del món en aquestesport, la seva passió i el seu tarannà han inspirat a moltes altres aficionats. En aquest llibreexplica les seves experiències, i hi comparteix els exercicis pràctics, la pràctica del ioga i lesseves pròpies receptes per cuidar el cos i l'ànima.

Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Leer más

Más libros de FORSBERG, EMELIE

Más información del libro

CÓRRER I VIURE

Editorial:
COLUMNA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-664-2466-0
EAN:
9788466424660
Nº páginas:
176
Colección:
NO FICCIÓ COLUMNA
Lengua:
CATALAN
Alto:
240 mm
Ancho:
170 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
DEPORTES GRAL

Otros libros en DEPORTES

También te pueden interesar