DESESTRÈSATE
REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRES Y LA FATIGA
Autor: Guerrero, Rosa
Sección: SALUD - Manuales de atención Sanitaria
DESESTRÈSATE
18,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- INTEGRAL
- Publicación:
- 01/09/2024
- Colección:
- SALUD
- Ver ficha completa
Sinopsis
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales? Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías …
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales?
Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías que suelen derivarse.
En él encontrarás las claves para:
Comprender las fases del estrés y la respuesta del organismo.Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad.Realizar diferentes tests de autoevaluación.Gestionar el estrés y la fatiga a través de los hábitos y la alimentación.Descubrir los protocolos básicos de suplementación en función de los síntomas.Más libros de Guerrero, Rosa
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Más información del libro
DESESTRÈSATE
- Editorial:
- INTEGRAL
- Fecha Publicación:
- 01/09/2024
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-9118-146-0
- EAN:
9788491181460
- Nº páginas:
- 184
- Colección:
- SALUD
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 21 mm
- Ancho:
- 14 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Manuales de atención Sanitaria
Guerrero, Rosa
ROSA GUERRERO es licenciada en Ciencias de la Información, diplomada en Naturopatía y postgraduada en Homeopatía, experta en nutrición ortomolecular y kinesiología holística, terapeuta y divulgadora de la salud natural. Ha escrito diversos libros sobre terapias naturales y colabora habitualmente en la revista CuerpoMente. En Integral ha publicado El tratamiento natural de las alergias, Cómo curan las algas y Las enfermedades autoinmunes.
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