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¿ESTAS BIEN?

GUIA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMO

Autor: HERRLINGER, JOSEPHINE

Sección: SER PADRES - Valores y Hábitos

¿ESTAS BIEN?

¿ESTAS BIEN?

9,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ALFAGUARA - PRH
Publicación:
01/01/2023
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia:la ansiedad y las redes sociales. Identificar qué es lo que sientes es el primer paso para avanzar. Algunas personas consiguen pasar de ser niños a adolescentes con calma y confianza. Pero para la mayoría de la gente esto NO es ASÍ. PARA NADA. ¡Demasiados cambios! El cuerpo se transforma, la vida …

Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia:la ansiedad y las redes sociales.

Identificar qué es lo que sientes es el primer paso para avanzar.

Algunas personas consiguen pasar de ser niños a adolescentes con calma y confianza. Pero para la mayoría de la gente esto NO es ASÍ. PARA NADA. ¡Demasiados cambios! El cuerpo se transforma, la vida se complica, las responsabilidades y la presión cada vez son mayores. ¡Y las redes sociales tampoco son de mucha ayuda! ¿Cómo influyen en nuestro día a día? ¿Qué ventajas y desventajas tienen y cómo podemos controlar la manera en que nos afectan?

Esta guía detalla las dificultades a las que se enfrentan los adolescentes en la vida real y en la digital, y exploran ideas para encarar algunos s problemas que pueden encontrarse: aceptarse a uno mismo, tener hábitos sanos, técnicas de meditación...

Un libro para preadolescentes que empiezan a notar cambios en sus vidas y a usar por primera vez las redes sociales.

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Más información del libro

¿ESTAS BIEN?

Editorial:
ALFAGUARA - PRH
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-19191-66-3
EAN:
9788419191663
Nº páginas:
96
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SER PADRES
Sub-Sección:
Valores y Hábitos

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