MATERNAR CONSCIENTE

ENTIENDE TUS EMOCIONES PARA CUIDAR DE TI Y DE TU BEBE

Autor: LOPEZ TURRILLO, ESTER

Sección: SER PADRES - Infancia

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:: GRIJALBO
Publicación:: 01/04/2023
Colección:: SIN COLECCION
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Sinopsis

Un libro para acompañarte y ayudarte a poner palabras a tus emociones a aquello que sientes, a lo que te atraviesa y te cuesta reconocer para que puedas vivir tu maternidad en plenitud. Nos han enseñado que debemos huir de las emociones incómodas. Pero ¿cómo evitarlas en un proceso de transformación tan intenso como es la maternidad? ¿Te has preguntado …

Un libro para acompañarte y ayudarte a poner palabras a tus emociones a aquello que sientes, a lo que te atraviesa y te cuesta reconocer para que puedas vivir tu maternidad en plenitud.

Nos han enseñado que debemos huir de las emociones incómodas. Pero ¿cómo evitarlas en un proceso de transformación tan intenso como es la maternidad? ¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes pasar de la calma a la culpa en un abrir y cerrar de ojos?

Nos faltan espacios en los que las madres podamos nombrar todo lo que nos pasa, las luces y las sombras de la maternidad con toda la gama de matices que hay en medio. Si pudiéramos recuperar la costumbre de compartir lo que nos atraviesa, si aprendiéramos a exteriorizar nuestra parte más vulnerable, si volviéramos a crear espacios de ayuda mutua, si la sociedad dejara de invalidar nuestro sentir muchísimas madres alrededor del mundo ahora mismo no se estarían sintiendo tan solas.

Este libro es un recorrido honesto, por el embarazo, el parto, el posparto y los duelos que trae la maternidad. Desde una mirada cálida y sensible, a través de la psicología perinatal y del feminismo, pero también desde mi propia experiencia maternando a dos niñas y acompañando madres en terapia. Mi intención es que encuentres alivio, que entiendas un poco más tus sentimientos. Quiero que no tengas miedo de dejarte atravesar por las emociones, que no te juzgues por sentir, que no vuelvas a silenciarlas. Ojalá que, con esta lectura, aprendas a acompañarte un poquito más y a aceptarte en medio de tanta transformación.

MATERNAR CONSCIENTE

Editorial:

GRIJALBO

Fecha Publicación:

01/04/2023

Formato:

Normal tapa blanda (libros)

ISBN:

978-84-253-6367-2

EAN:

9788425363672

Nº páginas:

224

Colección:: SIN COLECCION
Lengua:: ESPAÑOL
Alto:: 0 mm
Ancho:: 15 mm
Sección:: SER PADRES
Sub-Sección:: Infancia

LOPEZ TURRILLO, ESTER

Ester López Turrillo es madre de dos niñas, psicóloga perinatal y especializada en estudios de género. Su propia maternidad le mostró lo invisibilizada y poco valorada que la experiencia materna está tanto en la psicología como en el feminismo. Un primer embarazo y partos marcados por la violencia obstétrica fueron el detonante que la empujó a centrar sus objetivos en cuidar y proteger la salud mental de las madres durante el embarazo, la preparación al parto, el posparto y los duelos que las acompañan.

Lleva más de 7 años ayudando a mujeres a encontrar calma, conexión y seguridad en las diferentes etapas de la maternidad. En RRSS divulga sobre duelo, trauma, miedo, ansiedad o malestar,culpa experiencias que son comunes a muchas madres, pero siguen invisibilizadas.

Instagram: @desdelaraiz.es

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