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QUERIDAS HERIDAS

UNA GUIA PARA IDENTIFICAR TUS HERIDAS, CUIDAR TU DOLOR Y ABRAZAR TUS CICATRICES

Autor: MARCOS, SILVIA

Sección: PSICOLOGÍA - Psicólogos y Divulgación

QUERIDAS HERIDAS

QUERIDAS HERIDAS

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
AGUILAR
Publicación:
01/01/2026
Colección:
INSPIRACION Y CREATIVIDAD
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Sinopsis

Un libro para entender el dolor que no sangra, para ayudarte a sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia porque este periodo determina nuestra …

Un libro para entender el dolor que no sangra, para ayudarte a sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales.

Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia porque este periodo determina nuestra forma de ser de una manera definitiva. Nuestra niña interior habita nuestro cuerpo y va marcando el camino a cada paso. ¿Eres insegura o miedosa? Quizá tuviste una mamá o un papá controladores. ¿Tiendes a encontrar parejas tóxicas? Quizá ya te han querido así antes. ¿Te falta autoestima? Quizá tuviste una mamá criticona. ¿Sientes que no eres suficiente? Puede que tus padres no supieran expresarte bien tu valor.

La neuropsicóloga experta en EMDR Silvia Marcos nos ayuda en Queridas heridas a entender mejor nuestros procesos y emociones. Nos hace conscientes de que nuestras experiencias nos hacen seres únicos y de que merecemos aceptarnos tal y como somos. En sus páginas encontrarás un montón de historias de dolor y sanación, y también recursos para que puedas cuidar tu propia historia, aprender a mirarte con curiosidad, sin reproches, tratar de entenderte y empezar a mimarte desde este lugar. No podemos volver atrás en el tiempo, pero sí podemos mirar de frente a la herida que habita en nosotros y cuidarla como necesita.

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Más información del libro

QUERIDAS HERIDAS

Editorial:
AGUILAR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-03-52563-4
EAN:
9788403525634
Nº páginas:
272
Colección:
INSPIRACION Y CREATIVIDAD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Psicólogos y Divulgación

Silvia Marcos es neuropsicóloga especialista en EMDR y divulgadora. Además de trabajar mano a mano con pacientes, sensibiliza desde su cuenta de Instagram, @sacudiendolasideas, que tiene más de 140.000 seguidores.

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