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CONOCE TU CUERPO: TECNICAS DE YOGA PARA SANAR TU M

Autor: MARTINEZ FLORES, VICTOR

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

CONOCE TU CUERPO: TECNICAS DE YOGA PARA SANAR TU M

CONOCE TU CUERPO: TECNICAS DE YOGA PARA SANAR TU M

21,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ALMUZARA
Publicación:
01/10/2020
Colección:
DESARROLLO PERSONAL
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuencias más recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejos enfocados a fortalecer y sanar su mente y su físico fortaleciendo, por ejemplo, los huesos, permitiendo controlar el aumento de …

En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuencias más recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejos enfocados a fortalecer y sanar su mente y su físico fortaleciendo, por ejemplo, los huesos, permitiendo controlar el aumento de peso, mejorando su estado de ánimo, controlando la ansiedad y haciéndose con los consejos que pueden servir de inspiración para superarse día a día.
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Más información del libro

CONOCE TU CUERPO: TECNICAS DE YOGA PARA SANAR TU M

Editorial:
ALMUZARA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-17828-64-6
EAN:
9788417828646
Nº páginas:
256
Colección:
DESARROLLO PERSONAL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
2 mm
Ancho:
1 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates
Victor Martinez Flores nació hace cincuenta años en México y se crió desde su más temprana infancia en España. A los 29 años se trasladó a la Costa del Sol dónde se convirtió al budismo mágico tibetano bajo el nombre de Senge Dorje. Despues de abandonar su trabajo como director de marketing de una multinacional y de asesor de imagen de un partido politic descubrió el yoga de la mano de Ramiro Calle con quien ha escrito cuatro libros e innumerables colaboraciones. Se formó en las tradiciones clásicas de yoga en India y continuó profundizando su conocimiento en biomecanica y anatomia aplicada en lineas más contemporaneas en Europa y México. En la actualidad se dedica a la formación de profesores en España, dónde cumple más de una década y en Latinoamérica (Centroamérica, Panamá, Ecuador) Reside en la actualidad en Nicaragua, dónde es profesor univeristario en la UCA en el área de Ejercicio fíisico para una vida saludable.

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