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YOGA

Autor: MISHRA, ANIRUDDHA

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

YOGA

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19,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
SUSAETA
Publicación:
01/03/2018
Colección:
ATLAS ILUSTRADO
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Sinopsis

El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas …

El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.
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Más información del libro

YOGA

Editorial:
SUSAETA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-677-5984-6
EAN:
9788467759846
Nº páginas:
254
Colección:
ATLAS ILUSTRADO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
27 mm
Ancho:
24 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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