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13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen

Cómo arreglar lo que está roto, desarrollar una relación más sana y crecer fuert

Autor: Morin, Amy

Sección: PSICOLOGÍA - Relaciones personales

13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen

13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen

22,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
01/02/2026
Colección:
Crecimiento personal
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Sinopsis

De la autora de la exitosa serie internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen y reconocida psicoterapeuta Amy Morin, llega una guía entretenida para parejas que desean construir relaciones más sanas, felices y duraderas. Cuando Amy Morin presentó el concepto de fortaleza mental, enseñó a millones de personas a construir su mejor versión. En este nuevo proyecto, …

De la autora de la exitosa serie internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen y reconocida psicoterapeuta Amy Morin, llega una guía entretenida para parejas que desean construir relaciones más sanas, felices y duraderas.

Cuando Amy Morin presentó el concepto de fortaleza mental, enseñó a millones de personas a construir su mejor versión. En este nuevo proyecto, la reconocida psicoterapeuta aplica esta experiencia al mundo de las relaciones de pareja, mostrando cómo dos personas pueden trabajar juntas para crear vínculos más fuertes, conscientes y duraderos.Las relaciones son un pilar esencial de nuestra salud mental, y las parejas tienen el poder de ayudarse mutuamente a entrenar el «músculo mental» que les permitirá desbloquear su máximo potencial, con esfuerzo, autoconocimiento y las herramientas adecuadas. Con su característico enfoque práctico y empático, Morin identifica 13 errores comunes que las parejas deberían evitar para aprender a aceptar, experimentar y expresar su amor.

En este libro encontrarás:

* Estrategias concretas de fortaleza mental para practicar en pareja (y también por separado).

* Pautas para iniciar conversaciones difíciles y comunicarse de forma más efectiva.

* Técnicas para resolver problemas y tomar decisiones en equipo.

* Casos reales y ejemplos que ilustran cómo aplicar las herramientas en la vida cotidiana.

* Cuestionarios e investigaciones recientes para desarrollar una mejor comprensión mutua.

13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen es un libro para dejar los malos hábitos y construir una relación más sana, sólida y de crecimiento continuo.

Críticas de la serie:

«Si buscas abandonar hábitos mentales dañinos y fortalecerte, es una gran fuente de ideas para empezar».

Inc.

«Existen 13 maneras fundamentales de mejorar tu fortaleza mental, conquistar tus miedos

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Más información del libro

13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-7167-7
EAN:
9788425371677
Nº páginas:
400
Colección:
Crecimiento personal
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Relaciones personales

Amy Morin es trabajadora social clínica, instructora universitaria de psicología y psicoterapeuta. Es una de las conferenciantes TEDx más populares, su charla «El secreto de llegar a ser mentalmente fuerte» acumula más de veintidós millones de visualizaciones. En 2013, su artículo «13 Things Mentally Strong People Don't Do» se convirtió en viral y fue leído por más de cincuenta millones de personas. Su serie 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, best seller de The Wall Street Journal y USA Today, se ha traducido a más de cuarenta idiomas.

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