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CÓMO CENTRARSE

Autor: NHAT HANH, THICH

Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación

CÓMO CENTRARSE

CÓMO CENTRARSE

10,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KAIROS
Publicación:
01/01/2023
Colección:
SABIDURIA PERENNE
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Sinopsis

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta …

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.
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Más información del libro

CÓMO CENTRARSE

Editorial:
KAIROS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-11-21066-9
EAN:
9788411210669
Nº páginas:
136
Colección:
SABIDURIA PERENNE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
14 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Meditación
Thich Nhat Hanh ha sido uno de los maestros espirituales más importantes de nuestros tiempos. Pionero en el movimiento mindfulness, ha escrito numerosos libros en los que aboga por la búsqueda de la paz personal e interior como paso imprescindible para la consecución de la paz en el mundo.

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