ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JOVENES
GUIA COMPLETA PARA MAXIMIZAR LA FUERZA, LA POTENCIA, LA VELOCIDAD, LA AGILIDAD,
Autor: O. Bompa, Tudor
Sección: DEPORTES - Mantenimiento
ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JOVENES
39,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- TUTOR
- Publicación:
- 01/11/2023
- Colección:
- SIN COLECCION
- Ver ficha completa
Sinopsis
Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar la fuerza, la potencia, …
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Más información del libro
ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JOVENES
- Editorial:
- TUTOR
- Fecha Publicación:
- 01/11/2023
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-18655-30-2
- EAN:
9788418655302
- Nº páginas:
- 320
- Colección:
- SIN COLECCION
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 28 mm
- Ancho:
- 22 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- Mantenimiento
O. Bompa, Tudor
Tudor O. Bompa, PhD, revolucionó los métodos de entrenamiento cuando introdujo su innovadora teoría de la periodización en su Rumanía natal en 1963. Ha entrenado a 11 medallistas olímpicos (entre ellos, 4 oros) y ha trabajado como asesor de entrenadores y deportistas en todo el mundo. Los libros de Bompa, entre ellos Periodización: Teoría y metodología del entrenamiento y Periodización del entrenamiento de fuerza aplicada a los deportes, han sido traducidos a 19 idiomas y utilizados en más de 180 países para entrenar a deportistas y formar a entrenadores.Otros libros en DEPORTES
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