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Tu terapeuta de bolsillo

LIBERATE DE VIEJOS PATRONES Y TRANSFORMA TU VIDA

Autor: Zimmerman, Annie

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

Tu terapeuta de bolsillo

Tu terapeuta de bolsillo

21,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DIANA
Publicación:
01/09/2024
Colección:
Autoconocimiento
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Sinopsis

«Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciación de la condición humana.», Booklist (reseña destacada) «Con sabiduría, empatía y consejos prácticos, como los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexión, el libro la psicoterapeuta Annie Zimmerman sirve como un conjunto de herramientas para deshacernos de hábitos tóxicos y abrazar la verdadera …

«Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciación de la condición humana.», Booklist (reseña destacada)

«Con sabiduría, empatía y consejos prácticos, como los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexión, el libro la psicoterapeuta Annie Zimmerman sirve como un conjunto de herramientas para deshacernos de hábitos tóxicos y abrazar la verdadera alegría.», Women's World Book Club

«Tu terapeuta de bolsillo es una clase magistral en psicología humana que te ayudará a entender mejor a ti mismo y tus relaciones. Annie Zimmerman tiene un don para guiar a los lectores hacia relaciones más significativas, satisfactorias y sostenibles. Este libro es para cualquiera que quiera aumentar su autoconciencia, fortalecer su conexión consigo mismo o profundizar sus vínculos con los demás.», Dra. Nicole LePera, autora n.° 1 del New York Times con How to Do the Work

«Tu terapeuta de bolsillo es una guía vital y práctica para entender tus emociones, mejorar tus relaciones y dejar atrás las creencias limitantes. Todo el mundo puede beneficiarse de los consejos expertos y las sabidurías de Annie.», Mo Gawdat, autor internacional de bestsellers de El algoritmo de la felicidad (Zenith, 2018)

«Tu terapeuta de bolsillo es una lectura esencial para cualquiera que quiera entenderse a sí mismo y sus relaciones. Está escrito con claridad, experiencia y conocimiento que ayudará a cualquier persona interesada en el auconocimiento.», Owen O'Kane, exlíder de salud mental del NHS y autor de los bestsellers de The Sunday Times, Ten to Zen y How to Be Your Own Therapist.

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Más información del libro

Tu terapeuta de bolsillo

Editorial:
DIANA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-11-19175-3
EAN:
9788411191753
Nº páginas:
384
Colección:
Autoconocimiento
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Annie Zimmerman es psicoterapeuta y una conocida divulgadora de TikTok. Utiliza una aproximación psicodinámica a su trabajo terapéutico. Doctorada en Psicología, se ha especializado en enseñar a sus pacientes acerca de cómo las estrategias que elaboraron en la infancia temprana han contribuido a crear patrones poco saludables en la edad adulta. Vive en Londres, donde tiene su consulta privada. Puedes seguirla en TikTok e Instagram como @your_pocket_therapist.

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